تمرين الصدر:
أفتح صورتكِ
بلهفة الغائب دهراً
وبذراعين يسعا وزنًا أثقل؛
أقبِلُ عليكِ
تمرين الركض:
أغمضُ عيناي
أفتحُ مُخيّلتي
أتذكر المسافة بيننا
أغتالها ركضًا إليكِ
تمرين الأذرع:
أحمِلٌ وزنًا أكبر
أودُّ أن أصنع يدٌ قوية
تتحمل رِقة يدك في عناقٍ للأكُفِّ
تمرين الظهر:
أجتهدُ فيه أكثر
ليستطيع حمل كل هذا الشوق إليك
دون أن ينكسر