للاإيمان الشباني تعتبر ممارسة الرياضة في شهر رمضان من العادات الصحية التي ينصح بها الأطباء وخبراء التغذية لما لها من فوائد عديدة تعود على صحة الإنسان الجسدية والنفسية حيث أثبتت الدراسات العلمية أن النشاط البدني خلال هذا الشهر الفضيل يساهم بشكل كبير في تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية مثل ارتفاع ضغط الدم وأمراض الشرايين التاجية خاصةً إذا …
أكمل القراءة »أرشيف شهر: فبراير 2026
صدر حديثًا للأديبة السورية مريم كدر مجموعتان قصصيتان بعنوان: «بشر بلا عناوين» و«قوارب الحنين العابر»
كتبت غادة الحسيني من بيروت: صدر حديثًا للأديبة السورية مريم كدر، عن دار رنّه للنشر والتوزيع، بالتعاون مع ملتقى الشعراء العرب، مجموعتان قصصيتان بعنوان: «بشر بلا عناوين» و«قوارب الحنين العابر». قدّم للمجموعتين الأديب ناصر رمضان عبد الحميد، وصمّمت الأغلفة الفنانة اللبنانية ليلى بيز المشغرية، وتولّى المراجعة اللغوية سيد غلاب. أسرة ملتقى الشعراء العرب ومجلة «أزهار الحرف» تتمنى لها مزيدًا من …
أكمل القراءة »السّياسةُ اللُّغـويّـةُ وموقعُ اللُّغة العـربية -مُعالجة تحليليّة لرؤى علميّة للباحث صالح بلعيد
الدكتور محمد سيف الإسلام بـوفـلاقـة كلية الآداب واللُّغات، جامعة عنابة، الجزائـر مهاد: إن التّخطيط اللُّغوي يتصل بشتى الجوانب المتعلقة بوضع سياسة لغويّة تتسم بالشمولية، وتوضع من خلالها مختلف الرؤى والأفكار التي تبيّن مكانة اللُّغات المستخدمة على مستوى الساحة؛ فهناك لغة محلية، ولغة رسمية، ولغة وطنية، وقد وصفه(التّخطيط اللُّغوي) العديد من المفكرين بأنه يرمي إلى تحديد خطة مستقبلية لوضع اللُّغة …
أكمل القراءة »صدر حديثاللشاعرة اللبنانية غادة الحسيني الكتاب النقدي (التحولات المعنى)
صدر حديثا عن دار اسكرايب للنشر والتوزيع بالتعاون مع ملتقى الشعراء العرب تحولات المعنى للشاعرة اللبنانية غادة الحسيني الكتاب يضم مجموعة من الدراسات النقدية لكل من : الشاعر ناصر رمضان عبد الحميد الشاعرة يقين حمد جنود الشاعرة منار السماك الشاعرة نازك الخنيزي الشاعرة آمنة ناصر الباحثة غادة علي كلش الباحث سعيد علي نجدي الشاعرة جنان خشوف الأديبة جمال عبيد قدم …
أكمل القراءة »أصواتّ متداخلة/بقلم:رجاء الغانمي
ما بالُنا؟ نلوكُ الغيابَ من قبلُ ومن بعدُ، ولا أحدَ يصل. أسى الانتظارِ— أراجيحُ فارغةٌ في المحطّات، لم يُخبرونا عن مداها… هؤلاءِ العابرون. مهلًا، كي أقولَ لكم: لا تفتحوا الأزرار. بوّاباتُ قلوبِنا ما زالت مغلقةً، والمفاتيحُ لا ندري أين هي. هل ضاعت مع مواقيتنا؟ أم أنّها لم تُصنع بعد؟ شذاها العابرُ— ألوانٌ من ضوءٍ— سوَّلتْ لنا مسافاتِ يقينٍ حين اقتربنا …
أكمل القراءة »قراءة نقدية لنص(هلوسة) للكاتب الأردني محمد صوالحة /بقلم: الشاعرة الدكتورة زبيدة الفول (زنبقة القصيدة)
“بين قراءة نقدية في قصيدة” هلوسة”للاديب محمد صوالحة بقلم : د. زبيدة الفول هلوسة من سيشعل المواقد ومن يوقظ الحمام اذ رحلت يا نبي الحمام ومن اي كف بعد كفك يثور الحمام وينثر الحمم في العروق كل الحناجر يا صديقي مستعارة من يروي سيرة قميص من وبر الغيم تشكل واي جسد بعده تكشف اهنأ في اغفائتك فالشيح صار جرحا والارض …
أكمل القراءة »مَقاماتٌ دافئة/بقلم:د. همدان محمد الكهالي
مُــتــبـسِّـمٌ والـــدَّمــعُ بـــالآمــاقِ أبـكـي وأضـحـكُ إســوةً بـرفـاقِ فالشمعُ يضحكُ والذُّبالةُ تشتكي نـــاراً وفـيـهـا جـــذوةُ الإحــراقِ أبـــدو قــويـاً والــجـراحُ غـوائـرٌ خـلـفَ الـضـلوعِ بـذمَّـةِ الإخـفاقِ والـبرقُ يومضُ في سماءِ كآبتي والـصـبرُ مـعراجُ الـهوى وبـراقِي كـالـزهرِ أزهــو والـجـذورُ ظـميَّةٌ لا أشـتـكي شـيئاً عـلى الإطـلاقِ أشفي جراحَ العاشقينَ ومُهجتي ثـكـلى تُــواري ســوءةَ الإشــراقِ أبـني جدارَ الـودِّ رُغمَ خصاصتي وأهــدُّ صـخـرَ الـحـقدِ بـالأعـماقِ وأعــودُ لـلـماضي …
أكمل القراءة »مَن أغضبك ؟/بقلم:محمدحمودالغيثي
ما ذا جنيتَ اليومَ يا طيرَ الشّجَنْ ؟ هل ذُقْتَ طعمَ السُّهدِ أم طعمَ الوَسَنْ ؟ قد صرتَ مثلي في الجوى حيناً وهل تشكو لغيري ما جنينا مِن مِحَنْ ؟ منذُ الصِّبا والقلبُ عانى مِن هوى يلتاع في حُب المُنى للوصلِ حَن كم لي بهذا الوضع عانيتُ الوَنَى يغشى فؤادي يا حبيبي مِن زَمَنْ أُتركْ هُموماً واقترِبْ مِن روضتي وارقُصْ …
أكمل القراءة »وطنٌ على كتف الرماد / بقلم:خالد الدهشلي
وطنٌ على كتفِ الرمادِ تمدَّدَ يبكي ، ولا يبكي له إلّا المدى تحتَ الجراحِ تنامُ جمرةُ حُزنِه ويظلّ ينبضُ ، والخرابُ هو الصدى خانتهُ كفٌّ من دِماءِ ترابهِ لبِسَت ولاءً من عباءات الردى ظِلٌّ تسلّلَ من ثقوبِ عباءَةٍ فيها الخيانةُ قد تنقّبتِ الفِدا خانوهُ من شربوا نبيذَ جِنَانِهِ وتوسّدوا عفن الخيانة سُهَّدَا باعوا الكرامة في اجتماع مزادهم وبكفِّ حقدٍ يستبيحُ …
أكمل القراءة »أفنى الحياة/ بقلم :د.آمنة الموشكي
مَا كُنْتُ قَبْلَ الْيَوْمِ إِلَّا بَسْمَةً فِي نَاظِرَيْهِ وَزَهْرَةً فِي كَفِّهِ وَحِكَايَةً مِنْ حُسْنِهَا وَجَمَالِهَا كَانَتْ جَلِيسَ فُؤَادِهِ مِنْ وَصْفِهِ إِنْ غَابَ تَلْهُو فِي دَوَاخِلِهِ كَمَا تَلْهُو الْفَرَاشُ بِفِكْرِهِ مِنْ عَصْفِهِ ذَاكَ الْأَبُ الْحَانِي الَّذِي قَدْ كَانَ لِي كُلَّ الْحَيَاةِ وَكُنْتُ مَكْمَنَ عَطْفِهِ مُذْ غَابَ غَابَ الْحُسْنُ وَالدِّفْءُ الَّذِي قَدْ كَانَ يَحْوِينِي بِكَامِلِ لُطْفِهِ فَارْحَمْهُ يَا اللَّهُ وَاجْعَلْ قُرْبَهُ قُرْبًا …
أكمل القراءة »الصيام في شهر رمضان وأثره على الصحة والجهاز الهضمي/ بفلم:للا إيمان الشباني
يُعَدّ شهر رمضان فرصة ذهبية لتعزيز الصحة الجسدية والروحية، حيث يؤثر الصيام بشكل إيجابي على الجهاز الهضمي ويمنحه فترة راحة يحتاجها من أجل تحسين وظائفه فعندما يمتنع الصائم عن تناول الطعام لساعات طويلة، يقل معدل استهلاك السعرات الحرارية، مما يساعد في تقليص حجم المعدة تدريجيًا، وتقليل الشهية، مما يجعله أكثر قدرة على تنظيم عاداته الغذائية حتى بعد انتهاء الشهر الكريم. …
أكمل القراءة »الكتاب النقدي (الكتابة على تخوم المعنى) جديد الشاعرة الدكتورة زبيدة الفول
آفاف رة _ بيروت كتبت غادة الحسيني عن دار رنه للنشر والتوزيع بالتعاون مع ملتقى الشعراء العرب صدر حديثا الكتابة على تخوم المعنى نقد الدكتورة زبيدة الفول يضم الكتاب مجموعة من الدراسات النقدية لكل من : الشاعر ناصر رمضان /الشاعرة غادة الحسيني/د.هدى المعدراني/الأديبة جمال عبيد /الشاعر محمد صوالحة /الشاعرة آمال صالح/د.نزية علي حمدان/الشاعر محمد فتحي السباعي /د.علاء الأديب يقع الكتاب …
أكمل القراءة »
آفاق حرة للثقافة صحيفة ثقافية اجتماعية الكترونية